白癜风是一种皮肤色素脱失症，较为顽固，容易反复发作，随着近年来生活节奏的逐步加快加之人类赖以生存的环境日益遭到破坏，此病的发病率越来越高，因此，不论患病与否，大家生活中都应掌握白癜风的防护办法，那么，防护白癜风，我们应该怎么做呢?

　　一、注意环境：避免长期处在潮湿、日光曝晒、淋雨的地方。

　　二、防止药物的诱发

　　是药三分毒，长期服用一些药物也可以刺激诱发白癜风，比如：药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、甲苯磺丁脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。

　　三、避免环境及食品污染对身体的损害

　　随着工业的快速发展，生态环境日益遭到破坏，为了防止白癜风的发病，患者朋友应做好防护，减少有害物质对机体的伤害。

　　四、防止感染：冻疮、烫伤等多种外伤均可诱发白癜风，可能是因局部创伤处的神经纤维受到损伤，或是机体处于高度应激状态，导致体内的神经内分泌系统功能发生紊乱，就可能会降低黑素的合成代谢。

　　因此，大家生活中应保护好自己的肌肤，避免受到外伤。

　　五、增强体质、保持心情开朗，放松身心、长期焦虑、紧张、不愉快的心情也会诱发白癜风，所以患者要调整好自己的心态，避免不良情绪下白癜风乘虚而入。

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